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河北省征兵条件2020年标准河北警察职业学院2020体测标准河北人的故事河北省征兵条件2020年标准男兵：高中，年满18至22周岁；大专及以上文化程度的高校毕业生，年满18至24周岁；初中毕业文化程度，年满18至20周岁。
女兵：上半年应征报名：普通全日制高校在校生及应届毕业生，年满18至22周岁，下半年应征报名，普通高中应届毕业生（含高校新生），普通全日制高校在校生及应届生，年满18至22周岁。
河北警察职业学院2020体测标准一、体检项目和标准
（一）身高：男性170厘米及以上，女性160厘米及以上。
（二）体重：男性体重指数（单位：千克/米2）在17.3至27.3之间，女性在17.1至25.7之间。
（三）视力：单侧裸眼视力在4.8及以上。
（四）视觉：无色盲、色弱。
（五）外观：无少白头，无胸廓畸形，无脊柱侧弯、驼背，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内髁间距离不超过7厘米，无足底弓完全消失的扁平足，身体无影响功能的瘢痕，面颈部无瘢痕，无下肢静脉曲张，无腋臭，共同性内、外斜视不超过15度，无唇、腭裂或唇裂术后有明显瘢痕。
体能测评
二、体能测评项目、标准和流程
（一）立定跳远。
1.合格标准。男≥2.05米，女≥1.5米。可测次数：3次。
2.测试方法。测试时，测评者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点垂直距离，每人试跳3次，取最好成绩，以米为单位，取两位小数。发现犯规时，此次成绩无效，3次试跳均犯规，该项目成绩为零。
（二）男子引体向上、女子仰卧起坐。
1.合格标准。男子引体向上≥9次/分钟，女子仰卧起坐≥25次/分钟。可测次数：1次。
2.男子引体向上测试方法。受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次，记录引体次数。引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起，两次引体向上的时隔时间超过10秒终止测试。
3.女子仰卧起坐测试方法。测试时，受测者全身仰卧于垫上，两脚稍微分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，测试辅助员压住其踝关节。受测者坐起时双肘触及或超过双膝算完成一次规范动作。仰卧时双肩胛必须触垫。测试人员发出"开始"口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者坐起但未达到双膝者不计该次数，记录精确到个位。如受测者坐起时但双肘未达到双膝，仰卧时双肩胛未触垫，借用手、肘部或臀部起落的力量坐起时，该次不计数。记录员应向受测者报数。
（三）50米跑。
1.合格标准。男≤9.2秒，女≤10.4秒。可测次数：1次。
2.测试方法。受测者至少两人一组，起跑姿势不限。当听或看到信号（口令、枪音、哨音或发令旗）后开始起跑，计时员听音或看旗开始计时，当受试者躯干部到达终点线的垂直面停表，记录以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。小数点后第二位小数按非零进1原则进位，如10.11秒计为10.2秒。抢跑者重跑，抢跑两次，取消测试资格。
（四）男子1000米、女子800米跑。
1.合格标准。男≤4分35秒，女≤4分36秒。可测次数：1次。
2.测试方法。受测者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听或看到信号（口令、枪音、哨音或发令旗）后开始起跑。计时员听音或看旗开始计时，当受测者躯干部到达终点线的垂直面停表，记录以分、秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后两位。测试时，受测者如没在规定的跑道内进行测试，不计成绩。
河北人的故事1.黄帝，史传黄帝的部落由甘肃的姬水传入河北的中北部。
2.尧，三皇五帝之一，史传是河北人。
3.商王朝发迹于河北、山东东北部和河南黄河以北地区，其中河北邢台是商古都之一。
4.伯夷，不食周栗的河北人
5.赵武灵王，胡服骑射。
6.赵奢，战国名将。
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